Регулярные привычки уборки дома
Чтобы прийти к состоянию, когда ваш дом опрятен, а ваш разум спокоен (а значит, и опрятен), вам нужно разработать план. К счастью для большинства из нас, этот план не требует много времени или энергии. Вместо этого мы вносим небольшие изменения в наши повседневные привычки, и мы увидим большую трансформацию.
Поначалу эти ежедневные изменения в обычной деятельности могут показаться рутиной, но при повторении вскоре это станет привычкой.
Заправь свою постель по утрам
По утрам, когда вы просыпаетесь, вместо того, чтобы оставлять свою постель как есть, приведите ее в порядок. Натяните простыни, положите подушки на место и аккуратно положите одеяло. На самом деле это не займет много времени, и это может полностью изменить вашу спальню — опрятная кровать создает видимость чистой, опрятной комнаты.
Со временем это станет еще одной привычкой, как чистка зубов по утрам.
Привлекайте всех
Вовлеките детей и вашего партнера. Дайте каждому задание по уборке или уборке, которое они должны выполнять регулярно, будь то застилание постели по утрам, вынос мусорного ведра или протирание кухонного стола после того, как они поели. Поначалу может показаться, что это просто постоянное напоминание всем делать свою работу по дому, но со временем они перенимают эту новую привычку.
Вовлекая всех, вы мало что сделаете, но в конечном итоге это приведет к большему — дому станет чище и опрятнее.
Вечерняя уборка по 15 минут
Тратьте 15 минут каждый вечер на уборку или уборку. Сокращая время, вы устраняете беспокойство, связанное с большими сеансами уборки. Каждый вечер смотрите, где есть потребность в уборке или уборке. В один из вечеров вы можете навести порядок в шкафу, а в другой — заняться стиркой.
Чтобы сделать это привычкой, не превышайте рекомендуемое время , даже если вы чувствуете, что можете сделать больше. Причина: если вы сделаете это слишком много раз, это станет бременем, и вы откажетесь от него.
Наведите порядок, избавившись от того, что вам не нужно
Оглянитесь вокруг и посмотрите, что делает ваш дом грязным. Есть ли чрезмерное количество предметов, и они делают пространство неопрятным и маленьким? Если да, сложите вещи, которыми вы не пользуетесь или не пользуетесь в данный момент, в коробки. Ходите с этими коробками, пока не соберете все неиспользуемые предметы. Затем посмотрите на содержимое коробок и посмотрите, что вы давно не использовали.
Как вы думаете, вы когда-нибудь будете использовать его снова? Если вы честны с собой, то во многих случаях ответ будет отрицательным. В этом случае отнесите его в благотворительный фонд, если он все еще в хорошем состоянии. Если нет, выбрасывайте ответственно, перерабатывая, когда и если это возможно. Регулярно наводите порядок, чтобы в вашем доме никогда не было слишком много вещей, которые вам не нужны.
Не пылесосьте весь дом
Пылесосить может быть утомительно и скучно; никто никогда не ждет этого. Сделайте это менее отвратительной работой, выполняя ее небольшими терпимыми раундами. В один прекрасный день, может быть, просто пропылесосьте гостиную и прихожую, а в следующий раз пропылесосьте спальни. Вы можете включить его в свои 15-минутные вечерние сеансы уборки и уборки. Если вы это сделаете, убедитесь, что вы не тратите на уборку более 15 минут.
Ешьте и убирайте за собой
Не допускайте скопления посуды, мойте после еды. Заставьте всех в вашем доме делать то же самое, таким образом никто не моет слишком много посуды.
Во время приготовления вы также можете мыть любую посуду, которую вы использовали, пока ждете, пока еда приготовится. Эту привычку легко развить. Когда вы помещаете все овощи в кастрюлю и ждете, пока они будут готовы, вы можете использовать это время, чтобы почистить разделочную доску, нож и любые другие столовые приборы, которые вы использовали. Также используйте это время, чтобы протереть стол. Лучше убирать за собой, пока ждете свою еду, так как время проходит быстрее. Таким образом, ваша еда будет готова в кратчайшие сроки.
У вас стресс?
Чувствуете стресс после долгого рабочего дня? Уборка может помочь вам отвлечься от стрессовых ситуаций на работе и в повседневной жизни. Некоторые люди получают лучшую чистящую терапию, когда моют посуду, но для вас это может быть мытье ванной комнаты и уборка, чтобы она сияла безупречно, или работа в саду.
Что бы вы ни выбрали, избавьтесь от стресса на грязи/беспорядке, и вы будете рады, когда позже окажетесь в чистой среде, которая вас расслабляет. Чистая, опрятная обстановка создает успокаивающий эффект, который поможет вам расслабиться .
Не откладывайте на потом
Что бы вы ни делали, не превращайте это в рутину. Делайте небольшое количество уборки и уборки, пока это не войдет в привычку, так вы всегда будете делать это, не думая об этом как об уборке. Если задача становится утомительной, двигайтесь дальше и займитесь чем-нибудь полегче. Выполняйте сложную задачу в день, когда вы не считаете ее сложной.
Будут времена, когда количество уборки, которое необходимо сделать, может вызвать у вас много беспокойства и стресса. Если это так, не паникуйте, мы можем помочь.
Наша клининговая компания всегда готова предложить отличные услуги по уборке дома, когда это необходимо. Просто разместите заказ, и мы уберем то, что вас напрягает.